#1
nissantom
Отправлено 19 ���� 2008 - 08:15
nissantom
Дождик
-
-
Пользователи
-
-
964 сообщений
В польском еженедельнике «Пшиячулка» сообщается, что, «по подсчетам ученых, всего полминуты веселого смеха приравнивается к 45 минутам спокойного отдыха. Непроизвольный взрыв смеха равен трем минутам занятий аэробикой, а десять теплых улыбок — десяти минутам интенсивной гребли». Смех еще полезен тем, что в легкие поступает в три раза больше воздуха, стимулируется кровообращение, пищеварение, обмен веществ, работа мозга и происходит очищение организма от вредных веществ. В журнале советуется: чтобы улучшить настроение, как только проснетесь, улыбнитесь себе, супругу и детям. Там же говорится: «Учитесь смеяться над собой. Старайтесь находить что-то хорошее даже в трудностях».
#2
InfernusZp
Отправлено 19 ���� 2008 - 11:30
InfernusZp
Новоприбывший
-
-
Пользователи
-
-
43 сообщений
Это хорошо конечно но, что-то я неощущаю этого отдыха и занятия аэробикой хотя ржем с моим приятелем целые дни на пролет если вместе гуляем, а если выпьем так вообще до усцыка! :15: :15: :15:
#3
Guest_SneZoK_*
Отправлено 18 �������� 2008 - 03:28
Guest_SneZoK_*
-
-
Гости
если хотя бы минута смеха продлит жизнь на секунду то мы в компании уже наматали приличное число!!!
#4
Evanessa
Отправлено 02 ������� 2008 - 11:37
Evanessa
Мудрец
-
-
Пользователи
-
-
1�166 сообщений
Все это касается не столько смеха, сколь хорошего настроения. Позитив действительно лечит.
#5
PoLiNcHiK
Отправлено 02 ������� 2008 - 11:51
PoLiNcHiK
Мудрец
-
-
VIP
-
-
1�398 сообщений
Знаете, чтобы поднять своё настроение нужно в течении 12 секунд просто улыбаться! Попробуйте расправить плечи и улыбаться. Я всегда поднимаю себе настроение этим способом, даже в самых безнадежных ситуациях!
#6
Родной
Отправлено 03 ������� 2008 - 03:48
Улыбайтесь люди чаще и всё будет хорошо.Банально звучит,но действует этот принцип.Но,наверное,целыми днями ходить с натянутой улыбкой - не очень нормально)
#7
Evanessa
Отправлено 05 ������� 2008 - 01:06
Evanessa
Мудрец
-
-
Пользователи
-
-
1�166 сообщений
Смех без причины - признак ....
но причину для смеха можно найти всегда.
#8
Lero4kaglam
Отправлено 06 ������� 2008 - 09:40
Lero4kaglam
Знаток
-
-
Пользователи
-
-
489 сообщений
Я человек настроения! И бурный смех может смениться в секунду на депрессняк. И все таки я СЛИШКОМ много смеюсь. Смеюсь это мягко сказано - РЖУ)))
#9
anasteziia
Отправлено 13 ������� 2008 - 12:05
anasteziia
ЦЕРБЕР
-
-
VIP
-
-
1�310 сообщений
Знаете, чтобы поднять своё настроение нужно в течении 12 секунд просто улыбаться! Попробуйте расправить плечи и улыбаться. Я всегда поднимаю себе настроение этим способом, даже в самых безнадежных ситуациях!
СИДИШЬ ТЫ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ И УЛЫБАЕШЬСЯ
ЧТО ЛЮДИ О ТЕБЕ ПОДУМАЮТ
ВЕДЬ ХЛОПОТНО КАЖДЫЙ РАЗ ОБЪЯСНЯТЬ ПОЧЕМУ ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ
#10
PoLiNcHiK
Отправлено 04 ������ 2009 - 11:32
PoLiNcHiK
Мудрец
-
-
VIP
-
-
1�398 сообщений
Когда люди видят улыбку, они и на контакт легче идут! А думают они: "какой приятный человек!", если конечно улыбка не идиотская! У меня на работе свой отдельный кабинет, так что, когда я тренирую свою улыбку - меня никто не видит, а когда кто-то заходит, то ему приятно, что я встречаю этого человека с улыбкой и в хорошем расположении духа!
Когда люди видят улыбку, они и на контакт легче идут! А думают они: "какой приятный человек!", если конечно улыбка не идиотская! У меня на работе свой отдельный кабинет, так что, когда я тренирую свою улыбку - меня никто не видит, а когда кто-то заходит, то ему приятно, что я встречаю этого человека с улыбкой и в хорошем расположении духа!