Фізіологія і психологія праці - Krushelnytska Ya.V.

Fundamentals of the functional exchange of energy

At steni spokoyu energurgy vitrachaetsya on the synthesis of rychynych rechovin ta robotu organіv і sistem organizmu.

Кількість енергії, яку витрачає оргаізм у стані повного м'язовой покою, натщесерце і at temperatures 18-20 ° С, nazivaetsya basic obminom. At stanі spokoju енергія витрачається на підтримання житєвих процесів, біохімічних реацій у тканинах, а також на підтримання безперервної діяльності оргаів: напруження м'язів, роботи серця, апаратів дихання, травлення тощо. At dorossloi people vin become 1 kcal per 1 kg of Masi for 1 year. Dobovy basic obmin deposit in the vag, visku, stati, the health of the people and those of call factors and become 1400-1700 kcal.

Naybilsh an intensive chinnik, scho to lead up to posinennya obminu rechovin, - pratca, zokrema dynamical phizic robot. Кількість енергії, яка витрачається на виконання професійної діяльності, characterize yak «robochі calorії» (behind the wings of G. Leman). Crim of the "calorific calorie", ludina vitraciae energy in the form of the day, yakі vikonuє the whole day. Two costs of energy become a functional exchange of energy.

Otzhe, zagalnі dobovі zatiti енергії include the functional principle of the basic energy exchange. Добові енергетичні затрати значно відрізняються у працівників різних професій. So, at robustnikov-verstatnikvv stubs to become 3,300 kcal, robnikovіv kovalskogo shop - 3,700-4,000 kcal, livarnogo shop - 4000-4500 kcal, plaster - 3900 kcal, tractor - 3000 kcal.

Zalezhno viz rozmiru dobovikh energergeticheskikh costs viokremljuyut chotiri grupi robit. Zgіdno з цією класифікацією до легі віднесені роботи, при виконанні яких добові затрати енергії it becomes 2200-2600 kcal, up to the robots of important importance - 2800-3400 kcal, up to the important robots - 3600-4000 kcal, up to the most important robots - 4200-6000 kcal.

Zauvazhimo, scho, zgіdno z tsієyu klassifikatsiyu, up to light vistneseni rozumovi sensory-napruzheny roboty. Nasravdі nastoikіst tsikh robіt viznachaetsya not stilki m'yazovimi, skilki nervovimi navantazhenniami. Тому поділ робіт на групи важкості за показник енергозатрат має обмежене застосування і стосується фізичної праці.

Vazhlive is practiced with the meaning of the pittance about the optimal riven of energy costs for a shoddy robot, and that is the limit on the cost of energy for trivial robots. Fiziologami brought to, but at the optimal costs of energy at the beginning of the m'yazov's power and vitrival, shvidkіstі і rhythmіchnіst ruhіv, підвищується опірність оргаізму before vpilvu rіznyh nepriyatlivіih factorів звнішнього середища. Optimalnye fizichnі navantazhennya spriyayut uspіshnі rozumovіy roboti, and takozh pіvidstvuet streoststykіst people. Zmenshennia costs energy below the middle rivnya є nesprjatlivim factor for zhitttіdіyalnі people. Zbilshennya navantazhen takozzh neazhane, oskilki vono prizvodilo b up shvidkogo znoshuvannya organizmu pratsivnik.

On the duma OM Krestovnikova, the minimum riven of the net cost of energy to the shoddy factory robot is guilty of becoming 1200-1300 kcal. Upper mezhdu schodennyh costs енергії on м'язовой to robot G. Leman about 4800 kcal. Otzhe, in tsikh mezhah obvinnyi mistitysya optimalnyi zatiti ergergii vikonannya roboti. Різні author to guide the magnitude of optimal costs of energy to the robot. Thus, G. Leman vvazhaє, scho with an eight-day robochomu day, clean the waste energy can reach 2000 kcal. Чеські фізіологи E. Ben, A. Zeleni vvazhayut tsyu the value of the curled, oskilki when її viznachennі not vrahovuyutsya mozhnivost trivago (stretching 25 rock) vikonannya takoe інтенсивної roboty.

З врахуванням цієї імви щоденні чисті ёти енергії on виконання фізизиїї роботи can be 1,500 kcal. By such a rank, close to the optimal rivnya ─ clean up the energy for zmіnu at fizichnіy roboti in 1500-1200 kcal [10]. With an eight-year-old robotic day, it is 200-150 calories per year. Yaksho for hvilino roboti budo vikoristovovatisya 5-6 kcal, then the annual rate mozhe bouti vikoristan for 30-40 hvilin robot. Звідси випливає, що важка праця не може тривати безперервно stretching all the time, and in the bugachok vipadkah navrіt the length of one year.

Якщо ж такі важіі роботиіснують, then respect organiсторів виробництва має бути звернена на раціоналізацію праці і виіпопочинку.

In zyomu zv'yazu znachniy enteres to become a classifier of robots for ex-consummation. Виділяють п'ять типів таких робіт:

1. Vysnazhliva robot, with vikonannі yakії expenses, energy 20 kcal / hv. Taki robot mozut vikonuvatisya Lisha stretching a few hvilin.

2. The maximum robot costs the energy from 15 to 20 kcal / h. Vaughn can not vikonuvatis not dovshe nizh pivgodoni.

3. Submaximal robot with energy costs of 10-15 kcal / kW. Vikonannya її takozh is shortened.

4. Intensive robot, with a power consumption of 5-10 kcal / h. Ці роботи найбільш поширені, одк значення 10 ккал / хв прийняте як обмежуюче, і robot at such costs енергії nemozhliva stretching eight-day robochogo day.

5. It is easy, with no energy costs not to overload 5 kcal / hv.

Significantly, for organizma pračivnika shkіdlivi yak nadmіrnі zaschti енергії у процесі праці, и і надто малі.

Duzhe povtoki roboti, povyazyany z trivalyami great costs енергії, mozhut bouti shkіdlivimi zdorov'ya pracitsvnika, especial if not zabezpechuetsya pneine vidnuvlennya pratsesdatnosti in nerorobochy hour. Наслідком їх може бути виснаження in оргаізмі запасів речовин, які містять енергію. Nadmirne zmenshennya m'yazovy zusil, deficit of the rukovoi activity in the process of pratizyat up to the professional gipokinezii, sho vimagaє vprovadzhennya zahodiv shchodoro razіonalіzatії regimen pravtsі i vidpochinku. Fiziologami brought, scho riven srednjozmіnih costs енергії on м'язову the robot can not be less than 0.5 kcal / hv. At tsjomu neobhіdnі rіznі kompensatornі zahodi pіdtrimannya zdorov'ya pračіvnikіv.